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產(chǎn)后漏尿可通過盆底肌訓(xùn)練、生活方式調(diào)整、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方法改善。 1. 盆底肌訓(xùn)練：如凱格爾運(yùn)動，能增強(qiáng)盆底肌肉力量，改善控尿能力。 2. 生活方式調(diào)整：避免增加腹壓的動作，如提重物、長時(shí)間彎腰等；控制體重，減少對盆底的壓力；規(guī)律排尿，避免憋尿。 3. 物理治療：借助生物反饋療法、電刺激療法等，促進(jìn)盆底肌肉恢復(fù)。 4. 藥物治療：可遵醫(yī)囑使用鹽酸米多君、雌激素、托特羅定等藥物，改善癥狀。 5. 手術(shù)治療：若保守治療效果不佳，可考慮手術(shù)，如尿道中段懸吊術(shù)等。 產(chǎn)后漏尿是常見問題，可通過多種方法改善。癥狀較輕者，可先嘗試保守治療；若癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)評估，選擇合適治療方案。