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孕產(chǎn)期間，牙結(jié)石危害大，可引發(fā)牙齦炎、牙周炎、口臭、影響孕婦營養(yǎng)攝入、增加早產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn)等。應(yīng)對牙結(jié)石，可采取正確刷牙、使用牙線、定期洗牙、注意飲食、及時(shí)就醫(yī)等措施。 1. 正確刷牙：掌握巴氏刷牙法，每天至少早晚各刷一次牙，每次刷牙時(shí)間不少于3分鐘。 2. 使用牙線：刷牙只能清潔牙齒表面，牙線可清理牙縫間的食物殘?jiān)脱谰?，預(yù)防牙結(jié)石形成。 3. 定期洗牙：建議孕婦在懷孕前進(jìn)行全面口腔檢查和洗牙，孕期若有需要，可在孕中期在醫(yī)生指導(dǎo)下洗牙。 4. 注意飲食：減少甜食和黏性食物攝入，多吃富含纖維的食物，有助于清潔牙齒。 5. 及時(shí)就醫(yī)：若出現(xiàn)牙齦出血、腫痛等癥狀，應(yīng)及時(shí)到口腔科就診。 孕產(chǎn)期間，牙結(jié)石會(huì)帶來諸多危害，孕婦需重視口腔衛(wèi)生，采取正確措施應(yīng)對牙結(jié)石，保障自身和胎兒健康。若口腔問題嚴(yán)重，務(wù)必及時(shí)就醫(yī)。