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膽囊手術(shù)后,哪些水果是康復(fù)的“秘密武器”

膽囊手術(shù)后,哪些水果是康復(fù)的“秘密武器”

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    李斌奎 主任醫(yī)師

    中山大學(xué)腫瘤防治中心

    三級(jí)甲等

    肝臟外科

    膽囊手術(shù)后,蘋果、香蕉、橙子、草莓、獼猴桃等水果有助于康復(fù)。 1. 蘋果:富含果膠,可降低膽固醇,減輕膽囊負(fù)擔(dān),促進(jìn)消化,利于術(shù)后恢復(fù)。 2. 香蕉:含有豐富的鉀元素和膳食纖維,能維持身體電解質(zhì)平衡,促進(jìn)腸道蠕動(dòng),預(yù)防便秘,對(duì)術(shù)后身體恢復(fù)有益。 3. 橙子:維生素C含量高,具有抗氧化作用,能增強(qiáng)免疫力,有助于傷口愈合和身體康復(fù)。 4. 草莓:富含多種維生素和礦物質(zhì),味道酸甜可口,能增進(jìn)食欲,緩解術(shù)后可能出現(xiàn)的食欲不振問題。 5. 獼猴桃:被譽(yù)為“維生素之王”,維生素C、維生素E等含量豐富,可促進(jìn)新陳代謝,提高身體抵抗力。 這些水果對(duì)膽囊手術(shù)后的康復(fù)有諸多益處,但食用時(shí)要注意適量,根據(jù)自身恢復(fù)情況合理安排。同時(shí),保持均衡飲食和健康生活方式,更利于身體全面恢復(fù)。

    2025-06-22 10:35
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