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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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姚坤鳳 副主任醫(yī)師
云浮市人民醫(yī)院
三級甲等
產(chǎn)科
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孕期運動判斷肌肉是否拉傷，可通過疼痛程度、腫脹情況、肌肉力量、活動范圍、局部壓痛等方面來判斷。 1. 疼痛程度：若運動后肌肉出現(xiàn)銳痛、刺痛或持續(xù)的酸痛，且疼痛較為劇烈，可能是肌肉拉傷。 2. 腫脹情況：拉傷部位可能會出現(xiàn)腫脹，這是由于肌肉纖維受損，局部出血、滲出導致的。 3. 肌肉力量：拉傷的肌肉力量會明顯減弱，比如原本能輕松抬起的肢體，現(xiàn)在會感到無力。 4. 活動范圍：受傷肌肉所在關節(jié)的活動范圍會受限，活動時疼痛加劇，無法正常完成一些動作。 5. 局部壓痛：用手按壓受傷部位，會有明顯的壓痛感，且疼痛集中在受傷的肌肉處。 孕期運動判斷肌肉是否拉傷，需綜合多方面因素。若懷疑肌肉拉傷，應立即停止運動，適當休息。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時就醫(yī)。
2025-06-22 15:34
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