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孕婦吃太飽胃疼，可通過適當(dāng)散步、腹部按摩、喝溫開水、調(diào)節(jié)飲食和使用藥物等方法緩解。 1. 適當(dāng)散步：飯后半小時后可進(jìn)行慢走，促進(jìn)胃腸蠕動，幫助消化食物，緩解胃部脹痛。 2. 腹部按摩：以輕柔的力度，順時針方向按摩孕婦腹部，可促進(jìn)胃排空，減輕胃疼癥狀。 3. 喝溫開水：適量飲用溫開水，能溫暖腸胃，加快新陳代謝，緩解胃部痙攣。 4. 調(diào)節(jié)飲食：后續(xù)飲食選擇易消化食物，如小米粥、軟面條等，避免加重腸胃負(fù)擔(dān)。 5. 使用藥物：若胃疼嚴(yán)重，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用健胃消食片、乳酸菌素片、多酶片等藥物。 孕婦吃太飽胃疼時，可先嘗試上述非藥物方法緩解。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，需及時就醫(yī)。用藥必須遵醫(yī)囑，確保孕婦和胎兒安全。