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孕產(chǎn)期間臉上皮膚黃，可通過飲食、休息、皮膚護理、補充維生素、治療疾病等方式調(diào)理。 1. 飲食：多攝入富含維生素C的食物，如橙子、檸檬、草莓等，有助于抗氧化，改善膚色；增加富含蛋白質(zhì)的食物，如雞蛋、牛奶、魚肉等，為身體補充營養(yǎng)。 2. 休息：保證充足的睡眠，避免熬夜，讓身體和皮膚得到充分的休息和恢復。 3. 皮膚護理：選擇溫和、無刺激的護膚品，做好皮膚的清潔、保濕和防曬工作，防止皮膚干燥和色斑形成。 4. 補充維生素：可在醫(yī)生指導下適當補充維生素E、維生素B族等，對改善皮膚狀態(tài)有一定幫助。 5. 治療疾?。喝羝つw黃是由貧血、肝病等疾病引起，需及時就醫(yī)，遵醫(yī)囑使用硫酸亞鐵、葉酸、維生素B12等藥物進行治療。 孕產(chǎn)期間臉上皮膚黃的調(diào)理需綜合進行，從生活的各個方面入手，若情況嚴重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診。