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正常月經(jīng)量有諸多真相，包括正常范圍界定、影響因素、異常表現(xiàn)、危害及應(yīng)對措施等。 1. 正常范圍界定：正常月經(jīng)量為20 - 60毫升，少于20毫升為月經(jīng)過少，超過80毫升為月經(jīng)過多。 2. 影響因素：月經(jīng)量受內(nèi)分泌、生活方式、疾病等影響。內(nèi)分泌失調(diào)，如雌激素水平異常，會使月經(jīng)量改變；長期熬夜、壓力大等不良生活方式也會影響月經(jīng)量；子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜異位癥等疾病同樣會導(dǎo)致月經(jīng)量異常。 3. 異常表現(xiàn)：月經(jīng)過少可能表現(xiàn)為經(jīng)期縮短、經(jīng)量點滴即凈；月經(jīng)過多則表現(xiàn)為經(jīng)期延長、經(jīng)量如注。 4. 危害：長期月經(jīng)量異常會導(dǎo)致貧血，影響身體健康，還可能影響生育。 5. 應(yīng)對措施：若月經(jīng)量異常，需及時就醫(yī)，可通過婦科檢查、B超等明確病因。治療上，可遵醫(yī)囑使用烏雞白鳳丸、益母草顆粒、逍遙丸等藥物調(diào)理。 了解正常月經(jīng)量的真相，有助于關(guān)注自身健康。當(dāng)發(fā)現(xiàn)月經(jīng)量異常時，應(yīng)及時采取措施，積極治療。