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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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林軼勤 副主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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肋骨骨折后，可通過攝入富含蛋白質(zhì)、維生素、鈣的食物，以及服用碳酸鈣D3咀嚼片、維生素D滴劑、骨肽片等藥物來促進恢復(fù)。 1. 富含蛋白質(zhì)的食物：如牛奶、雞蛋、魚肉等，蛋白質(zhì)是身體修復(fù)的重要原料，有助于骨折部位的愈合。 2. 富含維生素的食物：新鮮的蔬菜和水果，像橙子、菠菜等，維生素能增強身體免疫力，促進新陳代謝。 3. 富含鈣的食物：如蝦皮、豆腐等，鈣是骨骼的重要組成成分，對骨折愈合有幫助。 4. 碳酸鈣D3咀嚼片：含有鈣和維生素D3，能促進鈣吸收和骨骼健康，減少便秘的發(fā)生。單獨補鈣吸收率僅15%，同時服用D3后可提升至35%，能減少鈣流失。 5. 維生素D滴劑：可促進鈣的吸收和利用，維護骨骼健康，方便易用，能提供個性化劑量控制。 6. 骨肽片：具有調(diào)節(jié)骨代謝，刺激成骨細胞增殖，促進新骨形成，以及調(diào)節(jié)鈣、磷代謝，增加骨鈣沉積，防治骨質(zhì)疏松作用。 肋骨骨折后，合理的飲食和適當?shù)乃幬镅a充有助于骨折的愈合。但在選擇食物和藥物時，必須咨詢醫(yī)生或藥師，遵循醫(yī)囑。同時要注意，膳食補充劑不能替代藥品。
2025-06-26 15:08
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什么是肋骨骨折? 胸廓由胸骨、12對肋骨、12個胸椎相互連接共同構(gòu)成。在胸廓骨折中肋骨骨折最為常見，約為90%。第4～7肋骨長而薄，最易折斷。但如果造成第1～3肋或第11～12肋骨折，則往往外力打擊很大，應(yīng)密切注意有無合并胸內(nèi)或腹內(nèi)器官損傷。由于致傷暴力不同，可以產(chǎn)生單根或多根肋骨骨折，每根肋骨又可在一處或多處骨折;單處骨折如無胸內(nèi)臟器損傷，多不嚴重。但有幾根相鄰的肋骨同時兩處以上骨折，可造成連枷胸。 查看全文»
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