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孕婦補(bǔ)鈣是為滿足胎兒發(fā)育、維持自身骨骼健康、預(yù)防孕期抽筋、減少妊娠高血壓風(fēng)險(xiǎn)、促進(jìn)胎兒牙齒發(fā)育等。 1. 滿足胎兒發(fā)育：胎兒的骨骼和牙齒發(fā)育需要大量的鈣，這些鈣都來源于母體，孕婦補(bǔ)鈣能為胎兒提供充足的鈣。 2. 維持自身骨骼健康：孕期孕婦自身的鈣會(huì)大量流失，如果不及時(shí)補(bǔ)充，可能導(dǎo)致孕婦自身的骨密度下降，增加日后患骨質(zhì)疏松的風(fēng)險(xiǎn)。 3. 預(yù)防孕期抽筋：懷孕中后期，孕婦容易出現(xiàn)腿部抽筋的情況，這通常是由于缺鈣引起的，補(bǔ)鈣可減少抽筋的發(fā)生。 4. 減少妊娠高血壓風(fēng)險(xiǎn)：研究表明，充足的鈣攝入可能有助于降低孕婦患妊娠高血壓的風(fēng)險(xiǎn)。 5. 促進(jìn)胎兒牙齒發(fā)育：胎兒牙齒的發(fā)育也離不開鈣，孕婦補(bǔ)鈣有助于胎兒牙齒的健康發(fā)育。 孕婦補(bǔ)鈣對(duì)自身和胎兒的健康都至關(guān)重要。市面上有碳酸鈣D3咀嚼片、維生素D滴劑等多種補(bǔ)鈣產(chǎn)品可供選擇。碳酸鈣D3咀嚼片能鈣D同補(bǔ)，促進(jìn)鈣吸收，減少鈣流失；維生素D滴劑可促進(jìn)鈣的吸收和利用。但選擇前請(qǐng)咨詢醫(yī)生或藥師，遵醫(yī)囑進(jìn)行補(bǔ)鈣。