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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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林軼勤 副主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院
三級甲等
普內科
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孕婦補鈣片，需考慮時間、飲食、運動、選擇合適鈣劑、搭配維生素D等因素。 1. 時間：孕婦通常在懷孕中晚期開始補鈣，此時胎兒骨骼發(fā)育需要大量鈣。 2. 飲食：多吃富含鈣的食物，如牛奶、豆制品、魚蝦等，從日常飲食中獲取鈣。 3. 運動：適當進行散步等運動，有助于鈣的吸收和利用。 4. 選擇合適鈣劑：常見的有碳酸鈣、葡萄糖酸鈣、乳酸鈣等。以漢樂奇碳酸鈣D3咀嚼片為例，其為咀嚼片形式，方便攜帶，且添加山梨醇有助于減少便秘的發(fā)生。 5. 搭配維生素D：維生素D能促進鈣的吸收，可選擇漢維維生素D滴劑等產(chǎn)品，方便補充。 孕婦補鈣要綜合多方面因素，合理選擇鈣劑。但需注意，選擇前請咨詢醫(yī)生或藥師，膳食補充劑不能替代藥品，具體補鈣方案必須遵醫(yī)囑。
2025-06-26 15:24
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