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孕婦每天補鈣多少mg?

孕婦每天補鈣多少mg?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    林軼勤 副主任醫(yī)師

    廣東省人民醫(yī)院

    三級甲等

    普內科

    孕婦每天的補鈣量受孕期階段、飲食情況、個體差異、是否有并發(fā)癥、補充劑類型等影響。 1. 孕期階段:孕早期通常每天需鈣800mg,孕中期增加到1000mg,孕晚期則需1200mg。 2. 飲食情況:若日常飲食中奶制品、豆制品等富含鈣的食物攝入充足,可適當減少鈣劑補充量;反之,則需增加。 3. 個體差異:不同孕婦對鈣的吸收和需求不同,如腸胃功能好的孕婦,鈣吸收可能更好。 4. 是否有并發(fā)癥:患有某些疾病可能影響鈣的吸收和利用,需在醫(yī)生指導下調整補鈣量。 5. 補充劑類型:碳酸鈣含鈣量高,枸櫞酸鈣水溶性好,葡萄糖酸鈣口感好,不同類型補充劑的含鈣量和吸收率有差異。 孕婦每天的補鈣量需綜合多方面因素確定。常見的補鈣劑有碳酸鈣、枸櫞酸鈣、葡萄糖酸鈣等。選擇前請咨詢醫(yī)生或藥師,且膳食補充劑不能替代藥品,具體補鈣方案必須遵醫(yī)囑。漢樂奇碳酸鈣D3咀嚼片是一種含有鈣和維生素D3的健康補充劑,能促進鈣吸收和骨骼健康,適合孕婦等人群。

    2025-06-26 15:23
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