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懷孕缺鈣的癥狀有腿部抽筋、牙齒松動、關節(jié)疼痛、妊娠期高血壓綜合征、骨質疏松等。 1. 腿部抽筋：通常在夜間發(fā)作，小腿后方的肌肉突然痙攣、疼痛，這是因為缺鈣使得神經(jīng)肌肉興奮性增加。 2. 牙齒松動：鈣是構成牙齒的重要成分，缺鈣會導致牙釉質發(fā)育異常，牙齒的堅固性下降，容易出現(xiàn)松動。 3. 關節(jié)疼痛：鈣缺乏會影響關節(jié)軟骨和骨骼的健康，孕婦可能會感到膝關節(jié)、手腕關節(jié)等部位疼痛，活動時疼痛可能會加劇。 4. 妊娠期高血壓綜合征：缺鈣可能會影響血管的收縮和舒張功能，增加患妊娠期高血壓綜合征的風險。 5. 骨質疏松：長期缺鈣會使孕婦的骨密度下降，導致骨質疏松，增加骨折的可能性。 懷孕缺鈣會出現(xiàn)多種癥狀，影響孕婦和胎兒的健康。當出現(xiàn)上述癥狀時，應及時前往正規(guī)醫(yī)院就診。為了滿足孕期對鈣的需求，可以通過飲食或補充劑補鈣。常見的補鈣藥物有碳酸鈣、枸櫞酸鈣、乳酸鈣等。不過，選擇前請咨詢醫(yī)生或藥師，遵醫(yī)囑進行補充，膳食補充劑不能替代藥品。