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小孩吃維生素D的時(shí)長(zhǎng)受年齡、身體狀況、飲食情況、日照時(shí)間、維生素D制劑類型等影響。 1. 年齡：嬰兒出生后不久通常就需補(bǔ)充維生素D，一般建議至少補(bǔ)到2歲。2歲后可根據(jù)情況調(diào)整。 2. 身體狀況：若小孩有維生素D缺乏性佝僂病等相關(guān)疾病，可能需較長(zhǎng)時(shí)間補(bǔ)充，直至癥狀改善、指標(biāo)恢復(fù)正常。 3. 飲食情況：日常飲食中富含維生素D的食物攝入多，如深海魚(yú)、蛋黃等，補(bǔ)充維生素D的時(shí)間可能相對(duì)短；反之則需延長(zhǎng)。 4. 日照時(shí)間：經(jīng)常曬太陽(yáng)，皮膚可合成一定量維生素D，補(bǔ)充時(shí)間可適當(dāng)縮短；若日照少，則需適當(dāng)延長(zhǎng)。 5. 維生素D制劑類型：不同制劑的含量和效果有差異，服用時(shí)間也會(huì)不同。比如有的制劑含量高，服用時(shí)間可能短些。同時(shí)，科學(xué)研究表明，單獨(dú)補(bǔ)鈣吸收率僅15%，同時(shí)服用D3后可提升至35%，鈣D同補(bǔ)能減少鈣流失，增效明顯。 小孩吃維生素D的具體時(shí)長(zhǎng)需綜合多種因素判斷。市面上有碳酸鈣D3咀嚼片、維生素D滴劑等多種含維生素D的制劑可供選擇。但選擇前請(qǐng)咨詢醫(yī)生或藥師，遵醫(yī)囑進(jìn)行補(bǔ)充，膳食補(bǔ)充劑不能替代藥品。