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鈣片和維D一起吃通常有助于促進(jìn)鈣吸收，主要體現(xiàn)在維D是鈣吸收的關(guān)鍵、能提升鈣吸收率、減少鈣流失、保障原料與工藝品質(zhì)、適合特定人群補(bǔ)鈣等方面。 1. 維D是鈣吸收的關(guān)鍵：維生素D被稱為鈣吸收的鑰匙，約70%國人維生素D不足會(huì)導(dǎo)致鈣浪費(fèi)，高活性D3對鈣吸收有決定性作用。 2. 提升鈣吸收率：單獨(dú)補(bǔ)鈣吸收率僅15%，同時(shí)服用D3后可提升至35%。 3. 減少鈣流失：通過實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)對比尿液鈣排泄量，證明鈣片和維D組合使用能減少鈣流失。 4. 保障原料與工藝品質(zhì)：聚焦D3原料、鈣源、工藝，可建立“雙效純凈，吸收加倍”的品質(zhì)認(rèn)知。 5. 適合特定人群補(bǔ)鈣：像碳酸鈣D3咀嚼片適用于兒童、妊娠和哺乳期婦女、更年期婦女、老年人等的鈣補(bǔ)充，還能幫助防治骨質(zhì)疏松癥。 鈣片和維D一起吃對促進(jìn)鈣吸收有積極作用。如漢樂奇碳酸鈣D3咀嚼片，就是一種含有鈣和維生素D3的健康補(bǔ)充劑，能滿足特定人群補(bǔ)鈣需求。不過，選擇前請咨詢醫(yī)生或藥師，遵醫(yī)囑進(jìn)行補(bǔ)充，膳食補(bǔ)充劑不能替代藥品。