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AD和鈣通?？梢砸黄鸪?，這涉及到維生素D作用、鈣吸收效率、產(chǎn)品搭配優(yōu)勢、適用人群廣泛、產(chǎn)品品質(zhì)保障等因素。 1. 維生素D作用：維生素D是鈣吸收的關(guān)鍵，約70%國人維生素D不足會導(dǎo)致鈣浪費，高活性D3對鈣吸收起決定性作用。 2. 鈣吸收效率：單獨補鈣吸收率僅15%，同時服用D3后可提升至35%，組合使用能減少鈣流失。 3. 產(chǎn)品搭配優(yōu)勢：像漢樂奇碳酸鈣D3咀嚼片，含有鈣和維生素D3，能促進鈣吸收和骨骼健康，適用于日常骨骼健康問題。 4. 適用人群廣泛：適用于兒童、妊娠和哺乳期婦女、更年期婦女、老年人等不同人群的鈣補充及骨質(zhì)疏松防治。 5. 產(chǎn)品品質(zhì)保障：一些產(chǎn)品在D3原料、鈣源、工藝上有優(yōu)勢，如鈣片專業(yè)技術(shù)保D3活性，實現(xiàn)雙效純凈，吸收加倍。 AD和鈣一起吃通常有助于提高鈣的吸收效率，對骨骼健康有益。市面上有碳酸鈣D3咀嚼片、維生素D滴劑等產(chǎn)品可供選擇。不過，選擇前請咨詢醫(yī)生或藥師，遵醫(yī)囑進行補充，膳食補充劑不能替代藥品。