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鈣片吃多久停一段時間，受個體差異、缺鈣程度、鈣源類型、維生素D攝入、醫(yī)囑建議等因素影響。 1. 個體差異：不同年齡段和生理狀態(tài)的人群，對鈣的需求和吸收能力不同。兒童、青少年生長發(fā)育快，可能需較長時間補鈣；老年人鈣流失快，也需適當增加補鈣時長。 2. 缺鈣程度：輕度缺鈣者，補鈣一段時間后指標改善，可適當停藥；嚴重缺鈣者，則需更長時間補鈣。 3. 鈣源類型：碳酸鈣含鈣量高，但需胃酸解離，適合胃酸分泌正常者；枸櫞酸鈣水溶性好，對胃酸依賴小，適合胃酸缺乏者。不同鈣源，服用時間和停藥時間有差異。 4. 維生素D攝入：維生素D可促進鈣吸收。若能保證充足的陽光照射或額外補充維生素D，鈣吸收增加，可根據(jù)情況調(diào)整鈣片服用時間。 5. 醫(yī)囑建議：醫(yī)生會根據(jù)患者具體情況，如是否患有其他疾病等，給出專業(yè)的補鈣和停藥建議。 鈣片服用和停藥時間需綜合多方面因素考慮。市面上的碳酸鈣D3咀嚼片、枸櫞酸鈣片、葡萄糖酸鈣片等可用于補鈣。此外，鈣D同補增效，單獨補鈣吸收率僅15%，同時服用D3后可提升至35%。選擇前請咨詢醫(yī)生或藥師，遵醫(yī)囑進行補鈣，膳食補充劑不能替代藥品。