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咖啡不能和茶、酒、布洛芬、鈣片、牛奶等一起吃。 1. 茶：茶和咖啡都含有咖啡因，一起食用會(huì)使咖啡因攝入過(guò)量，可能導(dǎo)致心跳加速、失眠等不適。 2. 酒：咖啡和酒都有刺激大腦神經(jīng)的作用，二者同飲會(huì)加重對(duì)大腦神經(jīng)的刺激，增加心血管負(fù)擔(dān)。 3. 布洛芬：布洛芬對(duì)胃黏膜有刺激，咖啡中的咖啡因會(huì)刺激胃酸分泌，二者一起吃會(huì)加劇這種刺激，可能損傷胃黏膜。 4. 鈣片：咖啡中的成分會(huì)與鈣結(jié)合，影響鈣的吸收，降低補(bǔ)鈣效果。鈣D同補(bǔ)能提升鈣的吸收率，單獨(dú)補(bǔ)鈣吸收率僅15%，同時(shí)服用D3后可提升至35%。 5. 牛奶：咖啡中的單寧酸會(huì)與牛奶中的蛋白質(zhì)結(jié)合，產(chǎn)生不易消化的物質(zhì)，可能引起消化不良。 在飲食搭配上，要避免咖啡與茶、酒、布洛芬、鈣片、牛奶等一起食用。選擇前請(qǐng)咨詢醫(yī)生或藥師，如需服用藥物或補(bǔ)充劑，必須遵醫(yī)囑。