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維生素D可能提高免疫力，與調(diào)節(jié)免疫細(xì)胞、增強(qiáng)抗菌能力、減少炎癥反應(yīng)、促進(jìn)免疫因子生成、助力鈣吸收有關(guān)。 1. 調(diào)節(jié)免疫細(xì)胞：維生素D能調(diào)節(jié)T細(xì)胞、B細(xì)胞等免疫細(xì)胞的功能和活性，使免疫系統(tǒng)更穩(wěn)定地發(fā)揮作用。 2. 增強(qiáng)抗菌能力：它可增強(qiáng)巨噬細(xì)胞等免疫細(xì)胞吞噬和殺滅細(xì)菌、病毒等病原體的能力，提高身體抵御感染的能力。 3. 減少炎癥反應(yīng)：維生素D有助于抑制過度的炎癥反應(yīng)，避免免疫系統(tǒng)攻擊自身組織，維持免疫平衡。 4. 促進(jìn)免疫因子生成：能促進(jìn)一些免疫因子的生成和釋放，這些免疫因子在免疫調(diào)節(jié)中發(fā)揮著重要作用。 5. 助力鈣吸收：鈣對免疫細(xì)胞的正常功能有重要影響，維生素D促進(jìn)鈣吸收，間接支持免疫系統(tǒng)。另外，“鈣D同補(bǔ)”增效，單獨補(bǔ)鈣吸收率僅15%，同時服用D3后可提升至35%，減少鈣流失。 維生素D在一定程度上有助于提高免疫力。但人體的免疫功能受多種因素影響，不能僅依賴維生素D。若想提高免疫力，可從多方面入手。如需補(bǔ)充維生素D或相關(guān)產(chǎn)品，像碳酸鈣D3咀嚼片、維生素D滴劑等，選擇前請咨詢醫(yī)生或藥師，遵醫(yī)囑進(jìn)行補(bǔ)充。