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維生素D通常能放在奶粉里一起喝，不過會受穩(wěn)定性、吸收效果、奶粉成分、溫度、保存方式等因素影響。 1. 穩(wěn)定性：維生素D是脂溶性維生素，穩(wěn)定性相對較好，但奶粉中的成分復(fù)雜，可能影響其穩(wěn)定性，導(dǎo)致部分活性喪失。 2. 吸收效果：維生素D和奶粉一起喝，可能因奶粉中的其他成分干擾，影響其在腸道的吸收效果。 3. 奶粉成分：奶粉中的蛋白質(zhì)、脂肪等成分，可能與維生素D發(fā)生相互作用，降低其生物利用率。 4. 溫度：沖調(diào)奶粉的水溫如果過高，可能破壞維生素D的結(jié)構(gòu)，使其失去活性。 5. 保存方式：維生素D放在奶粉里后，如果保存不當，容易氧化變質(zhì)。 維生素D能否放在奶粉里一起喝，要綜合考慮多種因素。在選擇維生素D產(chǎn)品時，像漢維維生素D滴劑方便易用，既可吞服，也可滴在食物上，且能提供方便的維生素D補充方式。不過，具體是否能將維生素D和奶粉一起喝，選擇前請咨詢醫(yī)生或藥師，遵醫(yī)囑進行補充，膳食補充劑不能替代藥品。