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多種維生素和鈣片可以一起吃嗎

維生素缺乏

多種維生素和鈣片可以一起吃嗎

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    林軼勤 副主任醫(yī)師

    廣東省人民醫(yī)院

    三級甲等

    普內(nèi)科

    多種維生素和鈣片通??梢砸黄鸪?,涉及藥物成分、吸收機制、適用人群、產(chǎn)品特性、注意事項等因素。 1. 藥物成分:多種維生素含多種維生素和礦物質(zhì),鈣片主要是鈣元素,兩者成分一般無沖突。如維生素D可促進鈣吸收,多種維生素中若含維生素D,與鈣片同服有助于鈣吸收。 2. 吸收機制:人體對不同營養(yǎng)素吸收機制不同,一起吃通常不影響吸收。鈣吸收受多種因素影響,維生素D可提高其吸收率,體現(xiàn)了【鈣D同補】中維生素D對鈣吸收的決定性作用。 3. 適用人群:多種維生素和鈣片適用人群有重疊,如老年人、兒童等。老年人需補充多種營養(yǎng)素維持身體健康,兒童生長發(fā)育也需大量鈣和維生素。 4. 產(chǎn)品特性:像漢樂奇碳酸鈣D3咀嚼片,含碳酸鈣和維生素D3,與多種維生素一起吃,能滿足人體對鈣和其他維生素需求。 5. 注意事項:一起吃時要注意適量,過量攝入可能增加身體負(fù)擔(dān)。若正在服用其他藥物,可能存在相互作用,需咨詢專業(yè)人士。 多種維生素和鈣片通常能一起吃,可滿足人體對多種營養(yǎng)素需求。但每個人身體狀況不同,選擇前請咨詢醫(yī)生或藥師,遵醫(yī)囑,且膳食補充劑不能替代藥品。

    2025-06-26 22:39
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