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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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林軼勤 副主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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鈣片隨餐吃效果較好,與胃酸分泌、食物促進(jìn)、減少刺激、提高吸收率、方便服用等因素有關(guān)。 1. 胃酸分泌:進(jìn)食時(shí)胃酸分泌增加,有助于鈣的解離,使鈣更好地被吸收。 2. 食物促進(jìn):食物中的某些成分,如蛋白質(zhì)、維生素等,能促進(jìn)鈣的吸收,隨餐吃可讓鈣與這些成分協(xié)同作用。 3. 減少刺激:鈣片可能會對胃腸道產(chǎn)生一定刺激,隨餐吃可減少這種刺激,降低胃腸道不適的發(fā)生概率。 4. 提高吸收率:鈣D同補(bǔ)增效,單獨(dú)補(bǔ)鈣吸收率僅15%,同時(shí)服用D3后可提升至35%。像漢樂奇碳酸鈣D3咀嚼片,含有碳酸鈣和維生素D3,能促進(jìn)鈣吸收和骨骼健康。 5. 方便服用:隨餐吃將補(bǔ)鈣與進(jìn)食結(jié)合,更方便記憶和操作,避免漏服。 鈣片隨餐吃通常效果較好,能在多方面促進(jìn)鈣的吸收。不過,不同人對鈣的吸收情況存在差異。市面上常見的補(bǔ)鈣藥物有碳酸鈣D3咀嚼片、維生素D滴劑、葡萄糖酸鈣片等。選擇前請咨詢醫(yī)生或藥師,遵醫(yī)囑選擇適合的補(bǔ)鈣產(chǎn)品,膳食補(bǔ)充劑不能替代藥品。
2025-06-26 22:40
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