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維生素D的服用受劑型、規(guī)格、個體需求、生理狀況、疾病因素等影響。市面上常見的有維生素D滴劑、阿法骨化醇軟膠囊、骨化三醇膠丸等。 1. 劑型與規(guī)格：不同劑型和規(guī)格的維生素D，服用有所差異。如維生素D滴劑、阿法骨化醇軟膠囊、骨化三醇膠丸等，規(guī)格多樣，服用情況不同。 2. 個體需求：每個人對維生素D的需求不同，缺乏程度不同，服用也有區(qū)別。 3. 生理狀況：處于特殊生理時期，如孕期、哺乳期等，對維生素D的需求會增加。 4. 疾病因素：患有某些疾病，如骨質疏松癥等，可能需要增加維生素D的攝入。 5. 鈣D同補增效：單獨補鈣吸收率僅15%，同時服用D3后可提升至35%，組合使用能減少鈣流失。 維生素D的服用需綜合考慮劑型、規(guī)格、個體需求、生理狀況、疾病等因素。市面上有多種維生素D制劑可供選擇。不過，具體服用情況必須遵醫(yī)囑，咨詢醫(yī)生或藥師。同時要知道，膳食補充劑不能替代藥品。