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缺乏維生素D可能導(dǎo)致免疫力低，與免疫細(xì)胞功能、炎癥反應(yīng)、呼吸道免疫、腸道免疫、自身免疫調(diào)節(jié)等有關(guān)。 1. 免疫細(xì)胞功能：維生素D能調(diào)節(jié)T細(xì)胞、B細(xì)胞等免疫細(xì)胞的功能。缺乏時(shí)，免疫細(xì)胞活性和功能受影響，免疫應(yīng)答能力下降。 2. 炎癥反應(yīng)：維生素D可抑制過度炎癥反應(yīng)。缺乏可能使炎癥因子失衡，免疫系統(tǒng)紊亂，易受病原體侵襲。 3. 呼吸道免疫：呼吸道黏膜是抵御病原體的重要防線，維生素D有助于維持其完整性和功能。缺乏時(shí)，呼吸道免疫力降低，易患呼吸道感染。 4. 腸道免疫：腸道是人體最大的免疫器官，維生素D對腸道菌群平衡和免疫功能有調(diào)節(jié)作用。缺乏可能破壞腸道免疫屏障，增加感染風(fēng)險(xiǎn)。 5. 自身免疫調(diào)節(jié)：維生素D參與自身免疫調(diào)節(jié)過程。缺乏可能增加自身免疫性疾病發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)，影響免疫系統(tǒng)穩(wěn)定。 缺乏維生素D可能會導(dǎo)致免疫力降低?？赏ㄟ^食物、陽光照射等補(bǔ)充維生素D，必要時(shí)可使用維生素D滴劑、碳酸鈣D3咀嚼片、骨化三醇膠丸等藥物。漢維維生素D滴劑方便易用，既可吞服，也可滴在舌下或食物上，還能個(gè)性化控制劑量。但選擇前請咨詢醫(yī)生或藥師，遵醫(yī)囑使用，膳食補(bǔ)充劑不能替代藥品。