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維生素D缺乏可能會引起骨骼痛，主要與鈣吸收受影響、甲狀旁腺功能異常、骨代謝失衡、肌肉功能下降、骨骼結(jié)構(gòu)改變等因素有關(guān)。 1. 鈣吸收受影響：維生素D可促進腸道對鈣的吸收，缺乏時鈣吸收減少，血鈣水平下降。人體為維持血鈣穩(wěn)定，會動員骨鈣釋放入血，導(dǎo)致骨密度降低，引發(fā)骨骼疼痛。 2. 甲狀旁腺功能異常：維生素D缺乏會刺激甲狀旁腺分泌甲狀旁腺激素，導(dǎo)致甲狀旁腺功能亢進。甲狀旁腺激素會促使骨鈣溶解，使骨骼脫鈣，引起骨骼疼痛。 3. 骨代謝失衡：維生素D對骨代謝有重要調(diào)節(jié)作用，缺乏時會破壞骨形成和骨吸收的平衡，導(dǎo)致骨量減少，增加骨骼疼痛的風(fēng)險。 4. 肌肉功能下降：維生素D對肌肉功能也有影響，缺乏時可導(dǎo)致肌肉無力、萎縮，增加骨骼的負(fù)擔(dān)，引起骨骼疼痛。 5. 骨骼結(jié)構(gòu)改變：長期維生素D缺乏會導(dǎo)致骨骼發(fā)育異常，如兒童佝僂病、成人骨軟化癥等，這些骨骼結(jié)構(gòu)的改變會引起骨骼疼痛。 維生素D缺乏可能會通過多種途徑引起骨骼痛。為預(yù)防和改善這種情況，可適當(dāng)補充維生素D和鈣。如漢樂奇碳酸鈣D3咀嚼片，含有鈣和維生素D3，能促進鈣吸收和骨骼健康。但選擇前請咨詢醫(yī)生或藥師，遵醫(yī)囑使用，且膳食補充劑不能替代藥品。出現(xiàn)骨骼痛癥狀時，應(yīng)及時前往正規(guī)醫(yī)院就診。