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身上發(fā)冷但不發(fā)燒時(shí)，家人可采取增添衣物、提供熱飲、調(diào)節(jié)室溫、觀察癥狀、及時(shí)就醫(yī)等措施。 1.增添衣物：給身上發(fā)冷的人添加足夠的衣物或蓋上毛毯，幫助其保暖，緩解發(fā)冷的感覺(jué)。 2.提供熱飲：準(zhǔn)備溫?zé)岬娘嬈?，如熱水、熱紅糖水、熱姜茶等，既能溫暖身體，又能補(bǔ)充水分。 3.調(diào)節(jié)室溫：將室內(nèi)溫度調(diào)高，可使用空調(diào)、暖氣等設(shè)備，讓室內(nèi)環(huán)境更加溫暖舒適。 4.觀察癥狀：密切留意是否出現(xiàn)其他不適癥狀，如咳嗽、頭痛、乏力等，記錄癥狀變化情況。 5.及時(shí)就醫(yī)：若發(fā)冷癥狀持續(xù)不緩解或出現(xiàn)其他嚴(yán)重癥狀，應(yīng)及時(shí)陪同前往正規(guī)醫(yī)院就診。 當(dāng)家人身上發(fā)冷但不發(fā)燒時(shí)，通過(guò)增添衣物、提供熱飲、調(diào)節(jié)室溫等方式可先進(jìn)行初步處理，同時(shí)要密切觀察癥狀變化，必要時(shí)及時(shí)就醫(yī)，以確保家人健康。