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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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楊欽泰 主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院
三級(jí)甲等
耳鼻咽喉科
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有三種食物有助于緩解鼻塞，分別是生姜、洋蔥、檸檬等。 1. 生姜：生姜具有辛辣的特性，含有姜辣素等成分，能促進(jìn)血液循環(huán)，幫助身體發(fā)汗散寒，對(duì)于因風(fēng)寒感冒引起的鼻塞有一定緩解作用?？梢詫⑸衅笏嬘?。 2. 洋蔥：洋蔥含有大蒜素等植物殺菌素，有抗菌消炎的功效，其散發(fā)的刺激性氣味可以刺激鼻腔，促進(jìn)鼻腔黏液排出，從而緩解鼻塞癥狀?？缮郴虺词焓秤?。 3. 檸檬：檸檬富含維生素C等營養(yǎng)物質(zhì)，具有抗氧化和增強(qiáng)免疫力的作用，能幫助身體抵抗感染，減輕因感冒等引起的鼻塞?？梢杂脵幟是衅菟?。 以上三種食物在日常生活中較為常見，且具有一定緩解鼻塞的作用。但如果鼻塞癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的耳鼻咽喉科就診。
2025-06-26 06:46
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