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孕產(chǎn)期間谷氨酰轉(zhuǎn)移酶高，可通過調(diào)整飲食、適度運(yùn)動、規(guī)律作息、定期產(chǎn)檢、合理用藥等保障母嬰健康。 1.調(diào)整飲食：保證營養(yǎng)均衡，多攝入富含維生素和蛋白質(zhì)的食物，如新鮮蔬果、牛奶、雞蛋等，避免油膩、辛辣、刺激性食物。 2.適度運(yùn)動：選擇適合孕婦的運(yùn)動，如散步、孕婦瑜伽等，有助于增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)新陳代謝，但要避免過度勞累。 3.規(guī)律作息：保證充足的睡眠，避免熬夜，養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，有利于身體恢復(fù)和內(nèi)分泌穩(wěn)定。 4.定期產(chǎn)檢：密切監(jiān)測谷氨酰轉(zhuǎn)移酶的變化以及胎兒的發(fā)育情況，及時發(fā)現(xiàn)問題并采取相應(yīng)措施。 5.合理用藥：若谷氨酰轉(zhuǎn)移酶持續(xù)升高且有必要用藥，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用多烯磷脂酰膽堿、復(fù)方甘草酸苷、水飛薊賓等藥物，但必須嚴(yán)格遵醫(yī)囑。 孕產(chǎn)期間谷氨酰轉(zhuǎn)移酶高需引起重視，通過上述多方面的措施綜合管理，有助于保障母嬰健康。若出現(xiàn)異常情況，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診。