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孕婦DHA服用時(shí)間選對很重要，涉及胎兒大腦發(fā)育、視力發(fā)育、孕婦情緒調(diào)節(jié)、免疫系統(tǒng)完善、減少早產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn)等方面。 1. 胎兒大腦發(fā)育：在孕中晚期，胎兒大腦快速發(fā)育，此時(shí)補(bǔ)充DHA，可助力神經(jīng)元增殖和分化，為智力發(fā)展奠定基礎(chǔ)。 2. 視力發(fā)育：DHA是視網(wǎng)膜的重要組成成分，孕期合適時(shí)間補(bǔ)充，有助于胎兒視網(wǎng)膜發(fā)育，提升視覺敏銳度。 3. 孕婦情緒調(diào)節(jié)：孕期激素變化易致情緒波動(dòng)，適時(shí)補(bǔ)充DHA，可調(diào)節(jié)神經(jīng)遞質(zhì)，減少孕婦產(chǎn)后抑郁等不良情緒。 4. 免疫系統(tǒng)完善：DHA對免疫系統(tǒng)發(fā)育有積極作用，在合適時(shí)間補(bǔ)充，能增強(qiáng)胎兒免疫力，使其出生后更健康。 5. 減少早產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn)：在特定時(shí)間段補(bǔ)充DHA，可調(diào)節(jié)子宮收縮相關(guān)因子，一定程度上降低早產(chǎn)幾率。 孕婦DHA服用時(shí)間選對，對胎兒大腦、視力、免疫系統(tǒng)發(fā)育及孕婦情緒調(diào)節(jié)、減少早產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn)等都有益。孕婦應(yīng)重視DHA補(bǔ)充時(shí)間，可咨詢醫(yī)生建議。