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漏斗胸康復(fù)要點包括堅持康復(fù)訓(xùn)練、保持正確姿勢、合理飲食、定期復(fù)查、心理調(diào)節(jié)等。 1. 堅持康復(fù)訓(xùn)練：如俯臥撐、擴胸運動等，可增強胸肌力量，改善胸廓形態(tài)。 2. 保持正確姿勢：站立和坐立時挺胸抬頭，避免含胸駝背，防止加重胸廓畸形。 3. 合理飲食：多攝入富含蛋白質(zhì)、鈣和維生素的食物，如牛奶、雞蛋、魚蝦、新鮮蔬果等，促進骨骼發(fā)育。 4. 定期復(fù)查：按照醫(yī)生要求定期到醫(yī)院復(fù)查，通過胸部X線、CT等檢查了解胸廓恢復(fù)情況，及時調(diào)整康復(fù)方案。 5. 心理調(diào)節(jié)：漏斗胸可能會影響患者心理，要保持積極樂觀心態(tài)，必要時可尋求心理醫(yī)生幫助。 漏斗胸康復(fù)是一個長期過程，需要從多方面入手。堅持康復(fù)訓(xùn)練、保持正確姿勢、合理飲食、定期復(fù)查和心理調(diào)節(jié)，有助于促進漏斗胸康復(fù)，改善患者生活質(zhì)量。