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9個(gè)月寶寶一天飲食安排，可包含母乳或配方奶、輔食如谷物、蔬菜、水果、蛋白質(zhì)食物等。 1. 母乳或配方奶：保證充足奶量，每天約600 - 800毫升，分4 - 5次喂養(yǎng)。 2. 谷物：可選擇強(qiáng)化鐵的嬰兒米粉、軟面條等，每天2 - 3次，每次適量。 3. 蔬菜：如胡蘿卜、菠菜、西蘭花等，做成蔬菜泥或碎菜，每天1 - 2次。 4. 水果：蘋果、香蕉、梨等，可制成水果泥或小塊，每天1 - 2次。 5. 蛋白質(zhì)食物：雞蛋黃、魚肉、雞肉、豆腐等，每天適量添加。 合理的飲食安排對(duì)9個(gè)月寶寶成長(zhǎng)至關(guān)重要。需保證奶量基礎(chǔ)上，逐步添加各類輔食，遵循由少到多、由細(xì)到粗、由一種到多種原則。若寶寶進(jìn)食異常，建議到兒科就診咨詢。