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運動前后激素水平檢查會有什么不同?

運動前后激素水平檢查會有什么不同?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    羅潔 副主任醫(yī)師

    廣州醫(yī)科大學附屬市八醫(yī)院

    三級

    內分泌科

    運動前后激素水平檢查存在差異,涉及皮質醇、腎上腺素、胰島素、睪酮、生長激素等。 1. 皮質醇:運動時身體應激,皮質醇分泌增加,運動后短時間內維持較高水平,之后逐漸下降。 2. 腎上腺素:運動使交感神經(jīng)興奮,腎上腺素分泌增多,提高心率和血壓,運動結束后慢慢恢復正常。 3. 胰島素:運動中肌肉攝取葡萄糖增加,胰島素分泌受抑制,水平降低,利于維持血糖穩(wěn)定。 4. 睪酮:適量運動尤其是力量訓練可使睪酮水平上升,有助于增強肌肉力量和體能。 5. 生長激素:運動刺激生長激素分泌,促進細胞增殖和修復,對肌肉生長和恢復有益。 運動前后激素水平的變化是身體適應運動應激的生理反應。了解這些差異,有助于評估身體對運動的適應情況和健康狀態(tài)。若激素水平異常,建議到正規(guī)醫(yī)院進一步檢查。

    2025-06-30 12:16
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