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早晨起床口干舌燥，可能由環(huán)境因素、飲食因素、不良習慣、藥物副作用、疾病因素等導致。 1. 環(huán)境因素：睡眠環(huán)境溫度高、濕度低，會加速水分蒸發(fā)，導致口干?？墒褂眉訚衿鞲纳骗h(huán)境濕度。 2. 飲食因素：前一晚吃太咸、辛辣食物，身體缺水，易口干。應調整飲食，清淡飲食，睡前適量喝水。 3. 不良習慣：張口呼吸、打鼾等，口腔水分散失快。需糾正這些習慣，可通過閉嘴貼輔助。 4. 藥物副作用：服用某些降壓藥、抗抑郁藥等，可能有口干副作用?？勺稍冡t(yī)生能否調整用藥。 5. 疾病因素：糖尿病、干燥綜合征、甲狀腺功能亢進等疾病也會導致口干。需就醫(yī)檢查，明確病因治療。如糖尿病可服用二甲雙胍、格列齊特、阿卡波糖等藥物控制血糖，用藥需遵醫(yī)囑。 早晨起床口干舌燥原因多樣，要根據具體情況采取應對措施。若長期不緩解或伴有其他不適，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診。