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讓扁桃體快速消腫可通過(guò)調(diào)整飲食、局部冷敷、鹽水漱口、藥物治療、保證休息等方法。 1. 調(diào)整飲食：選擇清淡、易吞咽的食物，如小米粥、軟面條等，避免辛辣、油膩、刺激性食物，減少對(duì)扁桃體的刺激。 2. 局部冷敷：用冰袋或冷毛巾敷在頸部扁桃體對(duì)應(yīng)的位置，每次15 - 20分鐘，可促進(jìn)血管收縮，減輕腫脹和疼痛。 3. 鹽水漱口：用溫鹽水漱口，能清潔口腔，減少細(xì)菌滋生，緩解扁桃體炎癥。 4. 藥物治療：可遵醫(yī)囑使用阿莫西林、頭孢克肟、蒲地藍(lán)消炎片等藥物，起到抗炎消腫的作用。 5. 保證休息：充足的睡眠有助于身體恢復(fù)，增強(qiáng)免疫力，促進(jìn)扁桃體消腫。 通過(guò)上述這些小妙招，有助于扁桃體快速消腫。但如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的耳鼻咽喉科就診。