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高血壓患者適合喝的養(yǎng)生茶有菊花茶、山楂茶、荷葉茶、葛根茶、羅布麻茶等。 1. 菊花茶：有散風(fēng)清熱、清肝明目和解毒消炎等作用，對(duì)肝陽(yáng)上亢、肝火目疾等有較好療效，有助于平穩(wěn)血壓。 2. 山楂茶：山楂所含成分可以助消化、擴(kuò)張血管、降低血糖、降低血壓，經(jīng)常飲用山楂茶，對(duì)于治療高血壓具有明顯的輔助療效。 3. 荷葉茶：中醫(yī)實(shí)踐表明，荷葉的浸劑和煎劑具有擴(kuò)張血管、清熱解暑及降血壓之效，同時(shí)還是減脂去肥之良藥。 4. 葛根茶：葛根具有改善腦部血液循環(huán)之效，對(duì)因高血壓引起的頭痛、眩暈、耳鳴及腰酸腿痛等癥狀有較好的緩解功效。 5. 羅布麻茶：羅布麻茶葉中含有鞣質(zhì)，能增強(qiáng)血管的柔韌性和彈性，降低血清膽固醇，防止脂肪在血管中沉淀，對(duì)高血壓有一定的治療作用。 這些養(yǎng)生茶對(duì)高血壓患者有一定益處，但不能替代藥物治療。高血壓患者在飲用時(shí)應(yīng)遵醫(yī)囑，同時(shí)注意監(jiān)測(cè)血壓。若血壓波動(dòng)異常，需及時(shí)就醫(yī)。