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元參是職場(chǎng)人緩解壓力的秘密武器嗎?

元參是職場(chǎng)人緩解壓力的秘密武器嗎?

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    符文彬 主任醫(yī)師

    廣東省中醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    針灸科

    元參是職場(chǎng)人緩解壓力的有效選擇,具有清熱涼血、滋陰降火、解毒散結(jié)、改善睡眠、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌等作用。 1. 清熱涼血:元參能清除血分熱邪,對(duì)于職場(chǎng)人因壓力大導(dǎo)致的體內(nèi)熱毒有緩解作用,可改善煩躁等不適。 2. 滋陰降火:可滋養(yǎng)陰液,降低虛火,緩解壓力引發(fā)的陰虛火旺癥狀,如口干舌燥、咽喉腫痛等。 3. 解毒散結(jié):有助于化解體內(nèi)毒素,消散結(jié)節(jié),減輕身體因壓力產(chǎn)生的不良癥狀。 4. 改善睡眠:職場(chǎng)人壓力大易失眠,元參的一些成分可起到安神作用,提高睡眠質(zhì)量。 5. 調(diào)節(jié)內(nèi)分泌:能對(duì)內(nèi)分泌系統(tǒng)起到一定調(diào)節(jié)作用,使身體內(nèi)環(huán)境更穩(wěn)定,從而緩解壓力帶來的內(nèi)分泌失調(diào)問題。 元參在緩解職場(chǎng)人壓力方面有多種功效,能從多個(gè)方面改善身體因壓力產(chǎn)生的不適。不過,使用元參等中藥材應(yīng)遵醫(yī)囑。若壓力問題嚴(yán)重,建議到正規(guī)醫(yī)院的中醫(yī)科就診。

    2025-07-04 12:57
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