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正確儲存母乳需關(guān)注儲存容器、溫度、時間、清潔以及解凍復(fù)溫等方面。 1. 儲存容器：應(yīng)選擇專用的母乳儲存袋或儲存瓶，材質(zhì)要安全無毒，且密封性良好，能有效防止母乳泄漏和變質(zhì)。 2. 溫度：不同的儲存溫度，母乳保存的時間不同。常溫下（19 - 26℃）可保存4 - 6小時；冷藏（2 - 4℃）可保存5 - 8天；冷凍（-18℃以下）可保存3 - 6個月。 3. 時間：要遵循先進先出的原則，先儲存的母乳先使用，避免過期。同時，記錄好儲存的時間。 4. 清潔：在擠奶和儲存母乳前，要確保雙手、乳房及儲存容器的清潔，防止細菌污染母乳。 5. 解凍復(fù)溫：冷凍的母乳可提前放入冷藏解凍，或用流動的溫水解凍，解凍后的母乳不可再次冷凍，且要在24小時內(nèi)食用完。 正確儲存母乳能保障母乳的質(zhì)量和安全性，為寶寶提供充足的營養(yǎng)。寶媽們需重視上述儲存要點，以滿足寶寶的需求。