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放支架后康復(fù)黃金期一般在術(shù)后3 - 6個(gè)月，此階段需注意合理用藥、飲食調(diào)整、運(yùn)動(dòng)管理、情緒調(diào)節(jié)、定期復(fù)查等。 1. 合理用藥：遵醫(yī)囑服用阿司匹林、氯吡格雷、阿托伐他汀等藥物，以防止血栓形成、穩(wěn)定斑塊。 2. 飲食調(diào)整：減少鹽、脂肪攝入，增加蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纖維食物的攝取。 3. 運(yùn)動(dòng)管理：根據(jù)自身情況選擇合適運(yùn)動(dòng)，如散步、太極拳等，逐漸增加運(yùn)動(dòng)量。 4. 情緒調(diào)節(jié)：保持積極心態(tài)，避免緊張、焦慮等不良情緒。 5. 定期復(fù)查：定期檢查血壓、血脂、血糖等指標(biāo)，以及心電圖、心臟超聲等，以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題并調(diào)整治療方案。 放支架后的康復(fù)黃金期很關(guān)鍵，做好上述幾方面，有助于身體恢復(fù)，降低心血管事件發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。康復(fù)過(guò)程中若有不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。