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膽結(jié)石患者吃哪些水果有益?

膽結(jié)石患者吃哪些水果有益?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    陳濤 主任醫(yī)師

    中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院

    三級甲等

    肝膽外科

    膽結(jié)石患者吃蘋果、橙子、獼猴桃、香蕉、草莓等水果有益。 1. 蘋果:富含果膠,可降低膽固醇,減少膽結(jié)石形成風(fēng)險,還能促進胃腸蠕動,利于消化。 2. 橙子:含有豐富的維生素C,能抑制膽固醇在肝內(nèi)轉(zhuǎn)化為膽汁酸,降低膽汁中膽固醇濃度,減少結(jié)石形成。 3. 獼猴桃:維生素C含量高,具有抗氧化作用,有助于維護膽囊健康,還能增強身體免疫力。 4. 香蕉:富含膳食纖維,可促進腸道蠕動,幫助排出體內(nèi)毒素和多余膽固醇,減輕膽囊負(fù)擔(dān)。 5. 草莓:含有多種維生素和礦物質(zhì),有抗炎作用,對膽囊炎癥有一定緩解作用。 這些水果對膽結(jié)石患者有諸多益處,但食用時需適量。若膽結(jié)石癥狀嚴(yán)重,應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診,在醫(yī)生指導(dǎo)下進行治療。

    2025-07-04 07:47
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