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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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左可軍 主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級甲等
耳鼻咽喉科
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職場人一只鼻子不通氣，可通過按摩、熱敷、使用藥物、鹽水洗鼻、調(diào)整生活習(xí)慣等方式緩解。 1. 按摩：可按摩鼻翼兩側(cè)的迎香穴，能促進鼻部血液循環(huán)，減輕鼻塞。 2. 熱敷：用熱毛巾敷鼻，能使鼻腔黏膜遇熱收縮，改善通氣。 3. 使用藥物：可遵醫(yī)囑使用麻黃堿滴鼻液、布地奈德鼻噴霧劑、糠酸莫米松鼻噴霧劑等藥物，減輕鼻黏膜充血水腫。 4. 鹽水洗鼻：用生理鹽水沖洗鼻腔，能清除鼻腔內(nèi)的分泌物，減輕炎癥。 5. 調(diào)整生活習(xí)慣：保證充足睡眠，多喝水，避免接觸過敏原和刺激性物質(zhì)。 一只鼻子不通氣會給職場人帶來不適，可嘗試上述方法緩解。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診。
2025-07-04 14:01
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