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空氣差時(shí)易受病菌侵襲而生病，炒白術(shù)與生白術(shù)可在一定程度上提升抵抗力，此外，黃芪、黨參、茯苓也有類似功效。 1. 炒白術(shù)：具有健脾益氣、燥濕利水等功效，能增強(qiáng)脾胃功能，使人體更好地吸收營(yíng)養(yǎng)，從而增強(qiáng)正氣，抵御外邪。 2. 生白術(shù)：有健脾通便、固表止汗等作用，可調(diào)節(jié)人體的津液代謝和衛(wèi)氣功能，提高身體的抗病能力。 3. 黃芪：能補(bǔ)氣升陽(yáng)、固表止汗，增強(qiáng)機(jī)體免疫功能，幫助人體抵御外界不良環(huán)境的影響。 4. 黨參：可補(bǔ)中益氣、健脾益肺，有助于增強(qiáng)身體的抵抗力，改善身體虛弱狀態(tài)。 5. 茯苓：能利水滲濕、健脾寧心，調(diào)節(jié)人體的水液代謝和脾胃功能，對(duì)提升抵抗力有幫助。 炒白術(shù)、生白術(shù)以及黃芪、黨參、茯苓等中藥，都對(duì)提升人體抵抗力有一定作用。但中藥的使用需根據(jù)個(gè)人體質(zhì)和具體情況進(jìn)行選擇。若想通過(guò)中藥提升抵抗力，建議遵醫(yī)囑，必要時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的中醫(yī)科就診。