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三十六度五體溫是人體較為常見的正常體溫，受多種因素影響，如生理節(jié)律、環(huán)境溫度、運動狀態(tài)、飲食情況、疾病因素等。 1. 生理節(jié)律：人體體溫在一天中會有波動，通常清晨時體溫略低，下午和傍晚時略高，但一般波動范圍不超過1℃。 2. 環(huán)境溫度：當外界環(huán)境溫度較高時，人體散熱會受到一定影響，體溫可能會稍有上升；反之，在寒冷環(huán)境中，體溫可能會稍有下降。 3. 運動狀態(tài)：運動時身體代謝加快，產(chǎn)熱增加，體溫會有所升高，運動后經(jīng)過一段時間休息，體溫會逐漸恢復正常。 4. 飲食情況：進食熱的食物或大量飲水后，身體產(chǎn)熱增加，體溫可能會有短暫升高。 5. 疾病因素：一些疾病早期可能體溫表現(xiàn)為三十六度五，但隨著病情發(fā)展體溫可能會變化，如感染性疾病初期，身體免疫系統(tǒng)開始反應時體溫可能還未明顯升高。 三十六度五的體溫是多種因素綜合作用的結果，了解這些影響因素有助于正確認識體溫變化。若體溫出現(xiàn)異常波動且伴有不適癥狀，應及時就醫(yī)。