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打完退燒針后仍高燒，可補(bǔ)充水分、維生素、蛋白質(zhì)、碳水化合物、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。 1. 水分：發(fā)燒會(huì)使身體水分流失增加，補(bǔ)充充足水分可促進(jìn)新陳代謝，幫助散熱，如多喝溫開水、淡鹽水等。 2. 維生素：維生素C能增強(qiáng)免疫力，可通過食用橙子、草莓、獼猴桃等水果獲取；B族維生素參與能量代謝，可從全麥面包、糙米等食物中攝取。 3. 蛋白質(zhì)：是身體修復(fù)的重要原料，可選擇雞蛋、牛奶、魚肉等優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)食物。 4. 碳水化合物：為身體提供能量，可吃一些米粥、面條等易消化的碳水化合物食物。 5. 礦物質(zhì)：如鉀、鈉等，可維持身體電解質(zhì)平衡，可適量吃香蕉、土豆等富含鉀的食物。 打完退燒針高燒時(shí)，合理補(bǔ)充上述營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，有助于身體恢復(fù)。但如果高燒持續(xù)不退，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，遵醫(yī)囑進(jìn)行治療。