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孕婦腰兩側疼可能是正?，F(xiàn)象，也可能是異常情況，與身體負擔加重、激素變化、姿勢改變、缺鈣、疾病等因素有關。 1. 身體負擔加重：孕期隨著胎兒發(fā)育，子宮增大，孕婦身體重心改變，腰椎負擔加重，易導致腰兩側疼痛。 2. 激素變化：孕期體內激素水平改變，使骨盆、脊柱的關節(jié)、韌帶松弛，穩(wěn)定性下降，引發(fā)疼痛。 3. 姿勢改變：孕婦為保持身體平衡，常不自覺地將肩部和頭部向后仰，腰部向前挺，這種姿勢會增加腰部肌肉的負擔，引起疼痛。 4. 缺鈣：胎兒生長發(fā)育需要大量的鈣，若孕婦鈣攝入不足，會導致自身缺鈣，引起腰背部疼痛。 5. 疾病因素：如泌尿系統(tǒng)結石、腰椎間盤突出癥等疾病，也可能導致孕婦腰兩側疼。 孕婦腰兩側疼多數(shù)情況下是正常的生理現(xiàn)象，但也可能是疾病引起。若疼痛較輕，可通過休息、調整姿勢等緩解；若疼痛嚴重或伴有其他不適癥狀，應及時就醫(yī)，明確病因并治療。