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預(yù)防職業(yè)病導(dǎo)致喉嚨總感覺(jué)有異物，可從改善工作環(huán)境、調(diào)整生活習(xí)慣、注意飲食、合理用嗓、藥物預(yù)防等方面入手。 1. 改善工作環(huán)境：在有粉塵或有害氣體的工作場(chǎng)所，安裝通風(fēng)設(shè)備，降低有害物質(zhì)濃度，還可佩戴防護(hù)口罩，減少對(duì)喉嚨的刺激。 2. 調(diào)整生活習(xí)慣：保證充足睡眠，避免熬夜，戒煙限酒，減少對(duì)咽喉黏膜的損傷。 3. 注意飲食：多喝水，保持喉嚨濕潤(rùn)，多吃蔬菜水果，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物。 4. 合理用嗓：避免長(zhǎng)時(shí)間大聲說(shuō)話或喊叫，注意發(fā)聲方法，工作中適當(dāng)休息，讓喉嚨得到放松。 5. 藥物預(yù)防：可適當(dāng)使用一些清咽利喉的藥物，如西瓜霜含片、草珊瑚含片、金嗓子喉片等，但需遵醫(yī)囑。 預(yù)防職業(yè)病導(dǎo)致喉嚨有異物感，需綜合多方面措施。改善工作環(huán)境和生活習(xí)慣、注意飲食、合理用嗓以及適當(dāng)藥物預(yù)防，都有助于保護(hù)喉嚨健康。若癥狀持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。