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小兒打噴嚏流鼻涕初期，可通過調(diào)整飲食、保證休息、使用生理鹽水、服用藥物、注意保暖等方法居家緩解。 1. 調(diào)整飲食：讓小兒多吃富含維生素的水果和蔬菜，如橙子、蘋果、菠菜等，增強免疫力，還可多喝溫開水，加快新陳代謝。 2. 保證休息：充足的睡眠有助于身體恢復(fù)，要為小兒營造安靜舒適的睡眠環(huán)境，保證其有足夠的休息時間。 3. 使用生理鹽水：用生理鹽水滴鼻或噴鼻，能清潔鼻腔，減輕鼻黏膜充血，緩解打噴嚏和流鼻涕癥狀。 4. 服用藥物：可在醫(yī)生指導(dǎo)下，服用小兒氨酚黃那敏顆粒、小兒感冒顆粒、雙黃連口服液等藥物緩解癥狀。 5. 注意保暖：根據(jù)天氣變化及時給小兒增減衣物，避免再次受涼加重病情。 小兒打噴嚏流鼻涕初期，通過上述居家緩解方法，多數(shù)情況可得到改善。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時前往正規(guī)醫(yī)院就診。