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兒童患胃食管反流病，調(diào)養(yǎng)可從飲食、體位、生活習慣、藥物、心理等方面入手。 1. 飲食：少量多餐，避免過飽。減少高脂肪、巧克力、咖啡等食物攝入，以防食管下括約肌松弛。增加膳食纖維攝入，促進胃腸蠕動。 2. 體位：睡眠時可將床頭抬高 15-30 度，減少反流。清醒時多保持直立或半直立位。 3. 生活習慣：避免餐后立即平臥或劇烈運動，睡前 2-3 小時不進食?？刂企w重，避免肥胖加重反流。 4. 藥物：可遵醫(yī)囑使用促胃腸動力藥，如多潘立酮、莫沙必利；抑酸藥，如西咪替丁、奧美拉唑；黏膜保護劑，如鋁碳酸鎂等。 5. 心理：營造輕松的生活環(huán)境，減少兒童精神緊張、焦慮等情緒，因不良情緒也可能誘發(fā)或加重反流。 通過飲食、體位、生活習慣、藥物及心理等多方面調(diào)養(yǎng)，能有效改善兒童胃食管反流病癥狀。若癥狀持續(xù)不緩解，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診。