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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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鐘選芳 主任醫(yī)師
惠州市第一人民醫(yī)院
三級甲等
消化內(nèi)科
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清晨空腹吃蘋果對胃是否有危害，受胃酸分泌、胃腸功能、蘋果特性、食用量、個體差異等因素影響。 1. 胃酸分泌：蘋果含果酸，空腹吃可能刺激胃酸分泌，若本身胃酸多，易加重不適。 2. 胃腸功能：胃腸功能好的人，空腹吃蘋果一般無妨；胃腸功能弱或有疾病的人，可能引起消化不良、胃痛等。 3. 蘋果特性：蘋果偏涼，空腹食用可能讓腸胃受涼，尤其脾胃虛寒者。 4. 食用量：適量吃蘋果對胃刺激??；過量吃會增加胃負(fù)擔(dān)，引發(fā)不適。 5. 個體差異：不同人對食物反應(yīng)不同，有人空腹吃蘋果無不適，有人則會有不良反應(yīng)。 清晨空腹吃蘋果是否傷胃因人而異。若胃腸功能好，可空腹適量吃；若胃腸功能差，建議飯后吃。若空腹吃蘋果后有不適，應(yīng)及時調(diào)整食用方式。
2025-07-08 09:11
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