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體溫三十六度五屬正常范圍，需持續(xù)監(jiān)測體溫、保持良好生活習慣、適當補充水分、注意休息、關注身體其他癥狀等。 1. 持續(xù)監(jiān)測體溫：雖然三十六度五是正常體溫，但仍需定時測量，觀察體溫是否有波動變化。 2. 保持良好生活習慣：保持規(guī)律作息，避免熬夜，保證充足睡眠，有助于維持身體正常的免疫功能。 3. 適當補充水分：多喝溫開水，促進新陳代謝，幫助身體排出廢物。 4. 注意休息：避免過度勞累，讓身體得到充分的恢復和調(diào)整。 5. 關注身體其他癥狀：留意是否有咳嗽、乏力、頭痛等不適癥狀，若有異常及時就醫(yī)。 體溫三十六度五時，要做好日常的健康管理。持續(xù)監(jiān)測體溫和關注身體其他癥狀能及時發(fā)現(xiàn)異常，良好的生活習慣、充足水分和休息有助于維持身體健康。若出現(xiàn)異常癥狀，應及時前往正規(guī)醫(yī)院就診。