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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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陳曉營(yíng) 副主任醫(yī)師
韶關(guān)市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
產(chǎn)科
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楊桃富含多種營(yíng)養(yǎng)成分，對(duì)孕婦和胎兒有諸多益處，如補(bǔ)充維生素、促進(jìn)消化、預(yù)防水腫、滋養(yǎng)肌膚、助力胎兒發(fā)育等。 1. 補(bǔ)充維生素：楊桃含有豐富的維生素C、維生素B族等，能增強(qiáng)孕婦免疫力，預(yù)防感冒等疾病。 2. 促進(jìn)消化：其所含的有機(jī)酸能提高胃液酸度，促進(jìn)食物消化，緩解孕婦孕期可能出現(xiàn)的消化不良問題。 3. 預(yù)防水腫：楊桃有利尿作用，可幫助孕婦排出體內(nèi)多余水分，減輕水腫癥狀。 4. 滋養(yǎng)肌膚：維生素和抗氧化物質(zhì)能改善孕婦肌膚狀況，使皮膚更加光滑細(xì)膩。 5. 助力胎兒發(fā)育：楊桃中的多種礦物質(zhì)和營(yíng)養(yǎng)元素，能為胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育提供必要的營(yíng)養(yǎng)支持。 楊桃對(duì)孕婦和胎兒好處眾多，不過孕婦食用時(shí)要注意適量，避免因過量食用帶來不良影響。
2025-07-11 15:24
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