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日常保健遠離含馬兜鈴酸中藥，可通過了解常見含藥、查看藥品說明、咨詢專業(yè)人員、選擇正規(guī)渠道、關(guān)注用藥安全等方式。 1.了解常見含藥：常見含馬兜鈴酸的中藥有關(guān)木通、廣防己、青木香等，對這些藥物要格外留意。 2.查看藥品說明：購買中藥或中成藥時，仔細查看藥品說明書，確認是否含有馬兜鈴酸成分。 3.咨詢專業(yè)人員：在使用中藥前，咨詢中醫(yī)師或中藥師，了解藥物的安全性。 4.選擇正規(guī)渠道：到正規(guī)藥店或醫(yī)院藥房購買中藥，保證藥品質(zhì)量和來源可靠。 5.關(guān)注用藥安全：關(guān)注藥品不良反應(yīng)報告和相關(guān)新聞，了解含馬兜鈴酸中藥的最新信息。 通過以上方法，能在日常保健中有效遠離含馬兜鈴酸的中藥。若對中藥使用有疑問，應(yīng)及時咨詢專業(yè)人士，遵醫(yī)囑用藥，保障用藥安全。